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漫谈习惯-揽阅阁

时间:2019-07-03 18:48:04   作者:   来源:   阅读:81   评论:0
内容摘要:漫谈习惯俗话说:“习惯成自然”,这话一点儿不假。一小我私家一旦养成某种习惯,就有一种坚贞而不懈的气力,在人的一生中很自然地发挥着作用。人的生活习惯多数是在前半生养成的。因此,从小培养良好习惯,对于人的一生是何等重要!一位朋友从青少年时代开始养成晨练的习惯。......

漫谈习惯

 

俗话说:“习惯成自然”,这话一点儿不假。一小我私家一旦养成某种习惯,就有一种坚贞而不懈的气力,在人的一生中很自然地发挥着作用。

 

人的生活习惯多数是在前半生养成的。因此,从小培养良好习惯,对于人的一生是何等重要!一位朋友从青少年时代开始养成晨练的习惯。几十年来,无论春夏秋冬,不管起风下雨,坚持天天早晨7点左右起床,到室外跑步、打拳、舞剑,磨炼一个半小时,风雨无阻,持之以恒。如今,这位朋友年过六旬,依然身板硬朗,精神充沛,看上去只有五十明年,至今担负重任,笔耕不辍。

 

一位广播电视界老前辈,从年轻当记者起,就养成天天早晨听广播的习惯,厥后有了电视,又养成每晚必看《新闻联播》的习惯。现在这位老前辈已年过花甲,早已离休,却依然保持着听早新闻、看晚联播、体贴国家大事的良好习惯。他深有感伤地说:“几十年来养成的这个习惯,就像用饭、睡觉一样,天天少不了!”

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一位女士从小养成讲卫生的习惯,无论在团体宿舍、办公室照旧在自己家里,几十年如一日,天天都要擦地、抹桌、搞卫生,将住处收拾得清洁整洁,一尘不染。这几年,她虽然年岁不小了,依然手脚不停,忙这忙那。她认为,搞卫生,自己也是一种运动,有益于身心康健。她说:“这几年,我要是不干活,整天坐着、躺着,早利市脚枢纽僵硬,卧床不起了。”

 

一些真正依靠勤劳致富的农民,家财万贯,仍然艰辛奋斗,辛勤操劳。他们从小养成的勤劳简朴习惯,已经渗透到血液里,世代相传。 ’

 

这种良好习惯多数是每小我私家在恒久的生活中由自我控制和自我修养而成的,只有久经磨练、战胜惰性、吃尽千辛万苦才气坚持下来。而坏习惯呢,则如野草一般,每到我们疏忽大意、怕苦怕累、贪图享乐时,就顽固地伸张起来。例如:有的人爱睡懒觉,不到上班时间不起床,经常连早饭也来不及吃。有的人爱吃零食,走到那里吃到那里,瓜皮果壳乱吐乱扔。有的人好吃懒做,饭不想煮,家务活不愿干,连孩子也懒得管。有的人大手大脚乱花钱,挣八毛花一块,不光不留后路,甚至超前消费。尚有一些人赌钱成习,酗酒成癖,偷盗成惯,吸毒成瘾,越陷越深,难以自拔。

 

一个智慧人的后半生,善于矫正前半生所染上的陋习,更勤于培养文明康健的良好习惯。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人。

 

1997年9月


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