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我那时候胖了四十多斤-揽阅阁

时间:2019-04-15 15:06:49   作者:   来源:   阅读:139   评论:0
内容摘要:内容摘要:我也是98变160,宝宝两岁了。尚有112呢?希望宝宝四岁的时候也跟你一样我也要减肥,跑步节食吃药都没用。没生小孩前103现在140怎么办呀谁有好措施?减肥只要能坚持少吃多动一定有效的!半年,一年,两年直到老去,这是终身的事业喔!照旧运动减肥好一些,我表姐在胃里埋线是瘦......
内容摘要:我也是98变160,宝宝两岁了。尚有112呢?希望宝宝四岁的时候也跟你一样我也要减肥,跑步节食吃药都没用。没生小孩前103现在140怎么办呀谁有好措施?减肥只要能坚持少吃多动一定有效的!半年,一年,两年直到老去,这是终身的事业喔!照旧运动减肥好一些,我表姐在胃里埋线是瘦了许多,她...

我也是98变160,宝宝两岁了。尚有112呢?希望宝宝四岁的时候也跟你一样我也要减肥,跑步节食吃药都没用。


没生小孩前103现在140怎么办呀谁有好措施?减肥只要能坚持少吃多动一定有效的!半年,一年,两年直到老去,这是终身的事业喔!照旧运动减肥好一些,我表姐在胃里埋线是瘦了许多,她从小就很胖,完婚生了孩子以后更胖,埋线以后瘦是瘦了,但真不康健,整小我私家发黑发黄。


早餐别吃中午只吃菜别吃饱完饭不吃黄昏快走半小时我就这样瘦下来的少吃多餐不要吃太多肉食,一个星期煲两次汤喝,生完宝宝坐月子别吃太多肉,多喝汤吃一碗饭,带着孩子逐步就瘦了我胖了七十斤……现在准备生二胎,然后一起减吧……有啥措施!我那时候胖了四十多斤。厥后人家妇产科老主任说:整个孕期长20斤就够了。


再多都长到孕妇身上了,娃也吸收不了。


标签:运动减肥 宝宝 康健 事业 
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